ການເຂົ້າໃຈລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນຂອງຈິນເຊລາ
ໃນຖານະເປັນຜູ້ລ້ານຈິນເຊລາ, ການເຂົ້າໃຈລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນຂອງສັດລ້ອຍຂອງເຈົ້າແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຕໍ່ການຮັກສາຄວາມສຸກພະຍາແລະມີຄວາມສຸກ. ຈິນເຊລາ, ຄືກັບສັດທຸກຕົວ, ພວກມັນເພີ່ມພູມໃຈໃຫ້ກັບລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນຂອງພວກມັນເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ, ພະຍາດ, ແລະອັນຕະລາຍຈາກສິ່ງແວດລ້ອມ. ເຖິງແມ່ນວ່າສັດນ້ອຍຂົງມີຂົມຂຸ້ນພຽງພໍ, ແຕ່ລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນຂອງພວກມັນສາມາດມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຄວາມກດ່ວນ, ການກິນເມືອງທີ່ບໍ່ດີ, ແລະເງື່ອນໄຂການອາໄສທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ໃຫ້ພວກເຮົາສຳຫຼັບວ່າລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນຂອງຈິນເຊລາເຮັດວຽກແນວໃດ ແລະເຈົ້າສາມາດສະໜັບສະໜຸນມັນໄດ້ຢ່າງໃດ.
ລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນເຮັດວຽກຢ່າງໃດ
ລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນໃນການຈິນເຊລາແມ່ນເຄືອຂ່າຍທີ່ສັບຊ້ອນຂອງເຊື້ອ, ກອງເນື້ອ, ແລະອະໜ່າຍທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອປ້ອງກັນກັບພະຍາດທາງພາທໍລະດັບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຊັ່ນ: ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ວິຣັສ, ແລະຕົວໄປສະຫຼາດ. ມັນປະກອບດ້ວຍສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: ເຊື້ອເລືອດຂາວ, ສານຕ້ານຂ້າຫມູນ, ແລະລະບົບ lymphatic, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການຈັດຕ້າງແລະປອມສະຫຼາດອັນຕະລາຍ. ຈິນເຊລາຍັງມີສັດຕູປ້ອງກັນຕົວທັນເກີດ—ເປັນປະຕູຕ້ານການຕິດເຊື້ອຕາມທຳມະຊາດເຊັ່ນ: ຜິວຫົ່ວ ແລະ ເຂັ້ມຂົມ—ທີ່ປ້ອງກັນການເຂົ້າມາຂອງເຊື້ອພະຍາດໃນກາຍ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈິນເຊລາແມ່ນສັດທີ່ເປັນເຄື່ອງມື, ຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນມັກປິດບັງສັນຍາອາການປ່ວຍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມອ່ອນແອ. ພຶດຕິນລະບົບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການສັງເກດເຫັນຍາກຕໍ່ເມື່ອລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນຂອງພວກມັນກຳລັງມີບັນຫາ. ລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນທີ່ສຸກພະຍາໃນການຈິນເຊລາມັກສະແດງອອກດ້ວຍດວັນຕາກະຈ່າງ, ເຂັ້ມຂົມວາວວັບ, ພຶດຕິນຈະເປັນຕິວກິນ, ແລະຄວາມຕ້ອງການອາຫານທີ່ດີ. ຖ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມຫາຍໄປ, ມັນອາດເປັນສັນຍານວ່າພູມປ້ອງກັນຂອງພວກມັນກຳລັງຮັບຄວາມກດ່ວນ.
ປັດໄຈທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸກພະຍາແຫ່ງສັດຕູປ້ອງກັນ
ມີປັດໄຈຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນຂອງຈິນເຊລາ, ແລະໃນຖານະເປັນຜູ້ລ້ານ, ເຈົ້າມີບົດບາດໂດຍກົງໃນການຈັດການສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ຄວາມກດ່ວນແມ່ນປັດໄຈຫຼັກທີ່ກົດດັນການປ້ອງກັນຂອງຈິນເຊລາ. ສຽງດັງ, ການປ່ຽນແປງສິ່ງແວດລ້ອມກະທັນຫັນ, ຫຼືການອອກລົດຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ້ອມອ່ອນຄວາມກດ່ວນເຊັ່ນ: cortisol ເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ການປ້ອງກັນອ່ອນແອລົງ. ການກິນເມືອງທີ່ບໍ່ດີແມ່ນບັນຫາອື່ນ—ຈິນເຊລາຕ້ອງການອາຫານທີ່ມີເສັ້ນດ້າຍສູງປະກອບດ້ວຍຫຍ້າ (ເຊັ່ນ: timothy hay) ເປັນຫຼັກ, ມີ pellets ແລະຂອງຫວ່າງຈຳກັດ. ການຂາດສານອາຫານທີ່ເໝາະສົມສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂາດວິຕາມິນ ແລະແຮ່ທາດ, ເຊັ່ນ: Vitamin C, ເຊິ່ງສະໜັບສະໜຸນຟັງຊັນການປ້ອງກັນ.
ປັດໄຈສິ່ງແວດລ້ອມກໍ່ມີບົດບາດສຳຄັນ. ຈິນເຊລາມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ອຸນຫະພູມ ແລະຄວາມຊຸ່ມ—ພວກມັນຈະເຕີບໃຫ້ດີໃນສະພາບອາກາດເຢັນຫຼືແລະແຫ້ງ (ອຸນຫະພູມທີ່ເໝາະສົມ 60-70°F ຫຼື 15-21°C, ຄວາມຊຸ່ມຕ່ຳກວ່າ 60%). ຄວາມຮ້ອນຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼືຄວາມຊຸ່ມສູງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອທາງດັ້ງຫາຍໃຈ, ເຊິ່ງທ້າທາຍລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນ. ສຸດທ້າຍ, ການສະອາດສຳຄັນ. ແຄກທີ່ສົກສົກສາມາດເປັນບ່ອນພັກຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ຫຼືພະສົມ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ.
ທິດປັນແນະນຳທີ່ເຮັດໄດ້ຈິງເພື່ອສະໜັບສະໜຸນລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນຂອງຈິນເຊລາຂອງເຈົ້າ
ນີ້ແມ່ນວິທີການເຮັດທີ່ສາມາດນຳໄປໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍເສີມສ້າງສຸກພະຍາແຫ່ງສັດຕູປ້ອງກັນຂອງຈິນເຊລາ:
- ສະໜອງອາຫານທີ່ສົມດຸນ: ໃຫ້ມີຫຍ້າສົດຄຸນນະພາບດີບໍລິໂພກບໍ່ຈຳກັດ, ເຊິ່ງສະໜັບສະໜຸນສຸກພະຍາແຫ່ງລຳໄຍ—ສ່ວນສຳຄັນຂອງສັດຕູປ້ອງກັນຍ້ອນວ່າປະມານ 70% ຂອງລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນກ່ຽວຂ້ອງກັລຳໄຍ. ເສີມດ້ວຍ pellets ທີ່ເປັນສະເພາະສຳລັບຈິນເຊລາ 1-2 ບ່ວງຕໍ່ມືຕໍ່ມື້, ແລະຫຼີກເວັ້ນຂອງຫວ່າງທີ່ມີນູ້ນຫວານເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບົບຍ່ອມອາຫານປິ່ນປົວ.
- ຫຼຸດຕ່ຳຄວາມກດ່ວນ: ຮັກສາສິ່ງແວດລ້ອມໃຫ້ສະຫງົບໂດຍການວາງແຄກໃນການບ່ອນທີ່ສະຫງົບຈາກສຽງດັງ ຫຼືສັດລ້ອຍອື່ນໆ. ຫຼີກເວັ້ນການປ່ຽນແປງກະທັນຫັນໃນລຳດັບຫຼືບ່ອນອາໄສ.
- ຮັກສາເງື່ອນໄຂການອາໄສທີ່ເໝາະສົມ: ສະອາດແຄກທຸກສັปດາຫສຸດທີ່ຈະປ້ອງກັນການສະສົມຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ແລະໃຊ້ການອາບດິນປູນ (ດ້ວຍດິນປູນທີ່ປອດໄພສຳລັບຈິນເຊລາ) 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດເພື່ອໃຫ້ເຂັ້ມຂົມສະອາດແລະເປັນສະອາດຈາກຕົວໄປສະຫຼາດ.
- ຕິດຕາມອຸນຫະພູມ ແລະຄວາມຊຸ່ມ: ໃຊ້ຕົວວັດອຸນຫະພູມ ແລະ hygrometer ໃນຫ້ອງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສະພາບຢູ່ໃນຊ່ວງທີ່ເໝາະສົມ. ຖ້າຮ້ອນເກີນໄປ, ສະໜອງແຜ່ນຫີນເຢັນຫຼືໂລຫະປິ່ນປູດພັດໃນຜ້າຂາງໜ້າເພື່ອໃຫ້ພວກມັນເພີ່ມຕິດ.
- ຈ້າງຕາມສັນຍາອາການປ່ວຍ: ຕິດຕາມສັນຍາທີ່ເຊັ່ນ: ຫຼືບໜັກ, ຈັບໄຫຼ່, ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ຫຼືເຂັ້ມຂົມບໍ່ວາວວັບ. ຖ້າເຫັນບໍ່ເປັນປົກກະຕິ, ປຶກສາຫມູກສັດທີ່ມີປະສົບການດ້ວຍສັດຕ່າງປະເພດທັນທີ, ເພາະຈິນເຊລາສາມາດຫຼຸດລົງໄວ.
ເມື່ອໃດຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກສັດມະເພັດ
ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີການດູແລດີທີ່ສຸດ, ລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນຂອງຈິນເຊລາສາມາດຖືກປິ່ນປົວດ້ວຍການຕິດເຊື້ອຫຼືຄວາມກດ່ວນລະຫົງປີ. ການຕິດເຊື້ອທາງດັ້ງຫາຍໃຈແມ່ນບັນຫາທົ່ວໄປ ແລະສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໄວຖ້າບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວ. ບັນຫາແຂ້ມຟັນ, ມັກກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສັດຕູອ່ອນແອລົງດ້ວຍການປະສົມເຫດຜົນໄຂ່ ແລະຫຼຸດການກິນອາຫານ. ຖ້າຈິນເຊລາຂອງເຈົ້າຫຼຸດການກິນຫຼາຍກວ່າ 24 ຊົ່ວໂມງ, ມັນແມ່ນສະພາບສຸກເສີນ—ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກສັດມະເພັດທັນທີ.
ດ້ວຍການເຂົ້າໃຈແລະສະໜັບສະໜຸນລະບົບສັດຕູປ້ອງກັນຂອງຈິນເຊລາ, ເຈົ້າກຳລັງໃຫ້ໂອກາດດີທີ່ສຸດໃຫ້ພວກມັນມີຊີວິດຍືນຍົນແລະສຸກພະຍາ. ດ້ວຍອາຫານທີ່ເໝາະສົມ, ສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ມີຄວາມກດ່ວນ, ແລະການຕິດຕາມເບິ່ງຄ່ອຍ, ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການປ້ອງກັນຕາມທຳມະຊາດຂອງພວກມັນຍັງແຂງແຮງ. ສຸດທ້າຍ, ຈິນເຊລາທີ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນຈິນເຊລາທີ່ສຸກພະຍາ!