ချင်ချီလာကို ကိုင်တွယ်နည်း

ချင်ချီလာ ကိုင်တွယ်ခြင်း နိဒါန်း

သင့်ချင်ချီလာကို ကိုင်တွယ်ခြင်းသည် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်နှင့် ချိတ်ဆက်မှုရှိလာစေသော အံ့ဖွယ်ကောင်းသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့၏ သတ်မှတ်ထားသော လိုအပ်ချက်များကို ဂရုစိုက်ပြီး အာရုံစိုက်မှု လိုအပ်ပါသည်။ ချင်ချီလာများသည် နူးညံ့သော၊ လူမှုဆက်ဆံရေး ကောင်းမွန်သော တိရစ္ဆာန်များဖြစ်ပြီး အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုဖြင့် ကောင်းစွာ နေထိုင်နိုင်ကြသော်လည်း ၎င်းတို့သည် နူးညံ့ပြီး မှန်ကန်စွာ ကိုင်တွယ်မှု မရှိပါက လွယ်ကူစွာ ဒဏ်ရာရရှိနိုင်ပါသည်။ မှန်ကန်သော ချဉ်းကပ်မှုဖြင့် သင်သည် သင့်ချင်ချီလာကို သက်တောင့်သက်သာ ခံစားရစေပြီး လုံခြုံမှု ရှိစေနိုင်ကာ သင်နှင့် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် နှစ်ဦးလုံး အတွက် အပြုသဘော အတွေ့အကြုံ ဖြစ်လာစေနိုင်ပါသည်။

ကိုင်တွယ်ခြင်း ပြင်ဆင်ခြင်း

သင့်ချင်ချီလာကို ကိုင်တွယ်ခြင်းမစတင်မီ လုံခြုံပြီး သက်တောင့်သက်သာ ပတ်ဝန်းကျင် ရှိစေရန် သေချာပါစေ။ ချင်ချီလာ သက်တောင့်သက်သာ ခံစားနိုင်သော တိတ်ဆိတ်ပြီး လေတိုက်မှု မရှိသော နေရာကို ရွေးချယ်ပါ။ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကို ထိခိုက်နိုင်သော ပျော့ပျောင်းသော လက်ဝတ်ရတနာများ သို့မဟုတ် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို ဖယ်ရှားပါ။ ချင်ချီလာကို ကိုင်တွယ်မီနှင့် နောက်ပိုင်း လက်များကို သေချာဆေးကြောပါ၊ ဘက်တီးရီးနှင့် ဂေါက်ပွိုင့်များ ကူးစက်မှု မရှိစေရန်။ ကိုင်တွယ်မီ သင့်ရှိနေမှုနှင့် အသံကို ချင်ချီလာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း ခံစားရစေရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့၏ သိုလှောင်ခန်းအနီး ထိုင်ထားပြီး စကားပြောရန်၊ လက်ဆောင်အစားအစာ ပေးရန် အချိန်ကုန်ဆုံးပါ၊ သင်နှင့် ရင်းနှီးလာစေရန်။

ကိုင်တွယ်ခြင်း နည်းပညာများ

ချင်ချီလာကို ကိုင်တွယ်ရာတွင် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို ထောက်ပံ့ပြီး ဂရုတစိုက် မြှောက်ရမည်ဖြစ်ပြီး အရေးကြီးပါသည်။ ချင်ချီလာများတွင် ထူးခြားသော အရိုးစနစ်ရှိပြီး ပျက်စီးလွယ်သော ရှင်တာနှင့် အဆစ်များရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ကွေးချခြင်း သို့မဟုတ် လှည့်နှုတ်ခြင်း ရှောင်ရမည်။ ချင်ချီလာကို မြှောက်ရန် လက်တစ်ဖက်ကို ရင်ဘတ်အောက်တွင် ထားပြီး နောက်တစ်ဖက်ကို နောက်ခြေအောက်တွင် ထားကာ ခန္ဓာကိုယ်ကို တစ်ပြိုင်နက် ထောက်ပံ့စေပါ။ နားရွက်၊ အမြီး သို့မဟုတ် ခြေထောက်များဖြင့် ဆွဲမြှောက်ခြင်း ရှောင်ပါ၊ ဒဏ်ရာရရှိနိုင်ပါသည်။ ကိုင်တွယ်ချိန်ကို အစပိုင်း ၅-၁၀ မိနစ်ခန့်ဖြင့် စတင်ပြီး ချင်ချီလာ ပိုမို သက်တောင့်သက်သာ ဖြစ်လာသည်နှင့် တဖြည်းဖြည်း တိုးပါ။

လုံခြုံစွာ ကိုင်တွယ်ခြင်း အကြံပေးချက်များ

လုံခြုံစွာ ကိုင်တွယ်ရန် ဤလက်တွေ့ အကြံပေးချက်များကို လိုက်နာပါ- * ချင်ချီလာကို နူးညံ့စွာ ဂရုတစိုက် ကိုင်တွယ်ပါ၊ ရုတ်တရက် လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် ကျယ်လောင်သော အသံများ ရှောင်ပါ။ * ချင်ချီလာကို အခြားအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များမှ ဝေးကွာထားပါ၊ အထူးသဖြင့် ခွေးများနှင့် ကြောင်များ လုံခြုံရေး ခြိမ်းခြောက်မှု ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ * ချင်ချီလာ၏ အပြုအမူနှင့် ခန္ဓာကိုယ် ဘာသာစကားကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် မသက်မသာ လက္ခဏာများ ဖြစ်သော ဆံပင်ထရပ်ခြင်း၊ ပုန်းအောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ကိုက်ရန် ကြိုးစားခြင်း စသည်တို့ကို ကြည့်ပါ။ * ချင်ချီလာ အိပ်ပျော်နေ၊ စားနေသော သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှု ရှိသော အခြေအနေတွင် ကိုင်တွယ်ခြင်း ရှောင်ပါ။ * သိုလှောင်ခန်း အပြင်တွင် ကစားခြင်း နှင့် လေ့ကျင့်ခန်း လုမိုက်ရန် လုံခြုံပြီး ချင်ချီလာ ချေးကား ရှိသော အခန်း သို့မဟုတ် ကြီးမားပြီး ထွက်ပြေးမှု မရှိသော သိုလှောင်ခန်း ပေးပါ။

ကျန်းမာရေး ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုများ

ချင်ချီလာများသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ပြဿနာများနှင့် အပူချိန် ဖိအားများ စသည့် ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ ရှိနိုင်ပြီး မှန်ကန်မှု မရှိသော ကိုင်တွယ်မှုဖြင့် ပိုဆိုးလာနိုင်ပါသည်။ ချင်ချီလာကို လေဝင်လေထွက် ကောင်းသော နေရာတွင် ထားရှိပါ၊ အပူချိန် ၆၀-၇၅°F (၁၅-၂၄°C) အပိုင်းနှင့် စိုထိုင်းဆ ၆၀% အောက်ဖြစ်ပါ။ အလွန်အကျွံ အပူချိန်များ သို့မဟုတ် အပူချိန် အမြင့်ဆုံး နာရီများတွင် ကိုင်တွယ်ခြင်း ရှောင်ပါ။ နှလုံးခုန်ရှုပ်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် အစာစားချင်စိတ် ပျောက်ခြင်း စသည့် နာမကျန်း သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှု လက္ခဏာများ တွေ့ရှိပါက တိရစ္ဆာန် ဆေးကုပည်ရှင်ထံ ချက်ချင်း ဆက်သွယ်ပါ။

နိဂုံး

ချင်ချီလာကို ကိုင်တွယ်ခြင်းသည် ဆုလာဘ်ရရှိပြီး ပျော်ရွှင်ဖွယ် အတွေ့အကြုံ ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့၏ သတ်မှတ်ထားသော လိုအပ်ချက်များနှင့် ဂရုတစိုက် ကိုင်တွယ်နည်းပညာများ လိုအပ်ပါသည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်များနှင့် အကြံပေးချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်သည် ချင်ချီလာ သက်တောင့်သက်သာ ခံစားရစေပြီး လုံခြုံမှု ရှိစေ၍ သင်နှင့် သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ကြား ခိုင်မာသော ချိတ်ဆက်မှု မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။ ချင်ချီလာ၏ လုံခြုံရေးနှင့် ကောင်းကင်ဘုံ အမြဲ ဦးစားပေးပါ၊ ကိုင်တွယ်မှု နှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မှု သို့မဟုတ် မေးခွန်းများ ရှိပါက ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ် ရှာဖွေပါ။ စိတ်ရှည်မှု၊ ဂရုစိုက်မှုနှင့် အာရုံစိုက်မှုဖြင့် သင်သည် ချင်ချီလာနှင့် သက်တမ်းတိုင်း မိတ်ဆွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။